Tragehilfen

 

Tragesack, Manduca, Tragegurt, Tragehilfe, Kraxe… es gibt unglaublich viele Bezeichnungen für Tragehilfen. Doch was ist eigentlich eine Tragehilfe? Tragehilfen sind Hilfsmittel mit denen ein Kind am Körper befördert wird, ohne dass ein Tuch verwendet wird. Dieser Definitiv nach sind auch Hände Tragehilfen und das stimmt. Jede Mama trägt ihr Kind – ständig! Zusätzliche Hilfsmittel können jedoch dieses Tragen erleichtern. Mama hat die Hände frei und trotzdem das angeborene Nähebedürfnis des Kindes erfüllt.

 

Doch wie genau wählst du deine passende Tragehilfe aus?

 Starten wir mit einem Gedankenexperiment:

 

Stell dir vor, du suchst das erste Mal in deinem Leben eine Hose aus und gehst in ein riesiges Bekleidungsgeschäft. Du siehst das grelle Licht, riechst den Duft von neuer Kleidung und schaust dich einmal im Laden um. Dort erblickst du ein Regal: rechts unten liegen schwarze Jeans, darüber Leggins, gegenüber hängen grüne Stoffhosen, darunter liegen blaue Cargo.

 

Du probierst die erste Hose an und sie geht nicht einmal über die Oberschenkel. Die nächste Hose sitzt viel zu locker und rutscht wieder herunter. Vollkommen genervt möchtest du schon das Geschäft verlassen, Hosen sind nichts für dich!

 

Da kommt eine Verkäuferin auf dich zu. Sie erzählt dir von den Eigenschaften der verschiedenen Materialien, misst deine Größe, zeigt dir einige tolle Exemplare. Du schlüpfst in die empfohlene Hose und sie passt. Die Beine sind noch etwas lang, aber da zeigt dir die Verkäuferin, dass man die einfach umkrempeln kann. Du bist glücklich und erleichtert. Hosen sind toll!

 

So ähnlich funktioniert das mit den Tragehilfen. Viele Eltern sind beim ersten Besuch im Babygeschäft von der Tragehilfenauswahl völlig überrascht, hängen dort im Laden doch schon etliche Tragen. Im zweiten Geschäft gibt es noch einmal ganz andere Modelle, die Freundin wiederum empfiehlt noch eine ganz andere Trage und das mit dem Binden, das sieht doch auch super kompliziert aus. Im Internet stößt du nun auf einen Trageshop und siehst, es gibt ja noch viel mehr! Möglicherweise hast du auch schon das eine oder andere Modell ausprobiert, aber es war noch nichts dabei. Vielleicht denkst du sogar, ach dann lass ich es lieber. Ich will ja nichts falsch machen – Tragehilfen sind nichts für mich!

 

Hier komme ich ins Spiel. Ähnlich wie eine Verkäuferin (nein, ich verkaufe keine Tragehilfen…) nehme ich dich an die Hand und erzähle dir etwas über Tragehilfen. Wusstest du eigentlich, dass sich die Tragehilfen grob in drei Kategorien einteilen lassen – abhängig davon, ob man sie binden kann, ob sie mit Schnalle sind oder sowohl als auch?

Überblick über die Tragehilfen

 Es gibt erst einmal grob 3 verschiedene Arten von Tragehilfen: Mei Tais (Meh Dais), Halfbuckle und Fullbuckle.

 

  • Eine Mei Tai (Meh Dai) wird komplett gebunden, allerdings anders als ein Tragetuch mit 4 bzw. 6 Bändern. (Spezialfall: Wrap Conversion = Mei Tai komplett aus Tragetuchstoff)

 

  • Ein Halfbuckle hat einen Hüftgurt, wird allerdings mit 2 Bändern im Schulterbereich gebunden.

 

  • Ein Fullbuckle wird nicht gebunden, sondern hat nur Schnallen. Um zu entscheiden, welche Tragehilfe du brauchst, solltest du alle Varianten zum Beispiel mit Hilfe eines Testpakets ausprobieren.

 

  • Auf Onbus/ Onbuhimos und Ring-Slings, die auch zu den Tragehilfen gehören, gehe ich an anderer Stelle noch einmal ein.

 

  • Selten gibt es auch Podaegis = Tragehilfe ohne Hüftgurt wird mit den auffächerbaren Schultergurten gebunden.

Auswahl einer Tragehilfe

 Wusstest du, dass alle Tragehilfen die gleichen Kriterien erfüllen müssen, um sicher und ergonomisch zu sein?

 

Achte bei der Auswahl einer Tragehilfe auf eine ergonomisch korrekte Haltung – die Anhock-Spreiz-Haltung. Hängen die Beine in der Tragehilfe nach unten, ist die Haltung nicht korrekt!

 

 

Die Tragehilfe sollten sich an den Rücken des Kindes anpassen und nicht umgedreht. Dafür eignen sich Tragehilfen aus Material, das dem eines Tragetuchs ähnelt besonders. Einige Firmen stellen auch direkt aus ihren Tragetüchern Tragehilfen her.

 

 

Die bekanntesten Tragehilfen der Firmen Manduca und Ergobaby sind ein Kompromiss und oft nur eine kurze Zeit einsetzbar. (ab Größe 74 bis die Beine des Kindes den Steg überragen) Die jeweiligen Neugeborneneinsätze sind sehr umstritten und werden von Trageberatern meist nicht empfohlen.

Merkmale guter Tragehilfen

 Die Merkmale habe ich in einer Datei zum Herunterladen für dich zusammengefasst:

 

Checkliste hier downloaden!

Tipps

 Und noch 3 kleine Hinweise am Ende:

Was ist die beste Tragehilfe?

 Sicherlich soll ich dir jetzt eine Marke, ein Modell, einen Hinweis darauf geben, was die beste Tragehilfe ist. Ich muss dich leider enttäuschen. Auf die Frage, was die beste Tragehilfe sei, gibt es nur eine Antwort: Die beste Tragehilfe passt zu dir und deinem Tragebaby.

 

Aja… und was bedeutet das?


Nun zu jeder Mama, zu jedem Papa, jeder Bezugsperson kann eine andere Trage passen. Die einen mögen lieber einen breiteren Hüftgurt, die anderen geschwungene Schulterpolster, die nächsten brauchen etwas zum Klicken, wieder andere binden lieber. Und es ist alles richtig.
Die beste Tragehilfe passt zum Träger und zum Tragling. Sie schmerzt nicht, erfüllt alle Kriterien für ergonomisches Tragen (siehe Download der letzten Mail) und das Baby weint nicht dauerhaft darinnen.

Welches System, welcher Hersteller das für dich ist, kann ich dir leider nicht sagen. Hier kann ich nur raten zu probieren! OK und wo und wie starte ich jetzt am besten? Muss ich mir alle Tragehilfen kaufen? Das ist doch viel zu teuer?

 

Nein, natürlich nicht!

Hast du dir das Workbook schon heruntergeladen? Dort stelle ich dir alle Modelle vor und du hast Platz, um dir Notizen und Anmerkungen zu den einzelnen Modellen zu machen. Hierbei grenzt du deine Auswahl schon einmal ein.

 

Danach stellst du dir nach deinen Vorstellungen zusammen mit mir ein Testpaket zusammen und probierst dich durch deine Auswahl. Um zu erfahren, wie du die Tragehilfen alle anlegst, gibt es ganz ausführliche Erklärvideos von mir.

 

Vergiss nicht, gerne auch das Tuch auszuprobieren, vielleicht ist es ja auch unerwarteter Weise etwas für dich. 😉

 

OK, und wo bekommt ich so ein Testpaket her, welche Möglichkeiten habe ich nun, das Tragen sicher und sauber zu erlernen?

 

Darüber möchte ich nun gerne mit dir persönlich sprechen. Wir treffen uns wenn du magst live online per Zoom oder per Telefon in meinem Arbeitszimmer und ich zeige oder erzähle dir, welche Tragehilfen für dein Testpaket in Frage kommen. Wir besprechen, wie ich dir dein individuelles Paket zusammenstelle, wie du am besten vorgehst.

 

Buche dir dafür gerne das 15-minütige Kennlerngespräch: